Vibrasjonsplate PT Board 2.0, Sableline

Pt board er veldig forsiktig med leddene og veldig lett å bruke.
Det er nok å ta en statisk posisjon på Pt-styret. Du bruker de klassiske øvelsene. I noen øvelser er det veldig bra å kombinere med vekter.

Med amplitudbevegelsen gir PT-styret deg en mild dynamisk trening, og sammen med pendelbevegelsen, skaper en 3D-bevegelse som utfordrer og trener balansen i sinnet. Du bygger muskler i dybden og raskt. Amplitudbevegelsen gir den dynamiske øvelsen som er perfekt for de som ønsker å bygge muskler rundt knær og hofteledd og benmuskler.

Pendelbevegelsen (oscillasjon) hvor PT-brettet beveger seg fra side til side, bygger muskel og utfordrer balansen. PT bord er egnet for både elite-utøvere og nybegynnere. I motsetning til de fleste andre treningsbrett, har du et justerbart balansehåndtak på PT Board 2.0, som er designet for at du trygt og trygt kan komme i gang med treningen.